Menakjubkan Kedondong Memiliki Manfaat Yang Baik

Si buah hijau yang asam ini ternyata memiliki manfaat yang bagus untuk kesehetan tubuh loh.buah berkulit hijau ini memiliki citarasa yang cukup keras dan asam, Buah kedondong ini biasanya banyak di jumpai sebagai pelengkap rujak ataupun manisan,tenyata selama ini si buah bulat berkulit hijau ini memilki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.Berikut inilah beberapa manfaat yang terdapat di buah kedondong :

1. Mempercepat penyembuhan luka

kandungan yang ada pada buah kedondong seperti vitamin c dan kolagen yang sangat tinggi ini bermanfaat untuk kesehatan tubuh yang dapat membanru mempercepat penyembuhan luka pada permukaan kulit,Tidak perlu dioles atau diletakkan pada permukaan luka.hanya dengan rutin memakan buah kedondong dengan sesuai porsi dan kebutuhan saja.

2.Pereda Batuk

Sudah cukup sekian lama buah kedondong ini dikenal atau dipercaya mampu mengatasi pereda batuk.Sangat mudah hanya dengan menghaluskan buah kedondong saja sebnayak 2-3 buah atau bisa dengan cara di blender dan diparut,lalu diperas dan beri sedikit garam.setelah itu minum secara rutin 3hari sekali dan batukpun akan cepat reda dengan sendirinya.

3.Melancarkan Pencernaan

Tenyata buah kedondong juga dapat membantu melancarkan pencernaan dan mengobati pencernaan yang terganggu karena mempunyai kandungan serat yang sangat tinggi sehingga baik untuk kesehatan seluruh sistem pencernaan pada tubuh. Bagi yang sering mengalami gangguan pencernaan sangat disarankan untuk sering mengonsumsi buah kedondong dengan kebutuhan dan porsi yang sesuai.

4.Mencegah Penuaan Dini

Vtamin C dan kolagen serta juga Vitamin A yang akan sangat tinggi ini juga terkandung di dalam buah kedondong sangat bermanfaat untuk mentahankan kecantikan dan menjaga kesehatan kulit.Bukan hanya itu saja namun buah kedondong ini juga mampu meremajakan jaringan kulit ternyata daun kedondong yang direbusĀ  berguna untuk pelembap alami kulit.

5.Meningkatkan Imun dan Antioksidan

Berbagai kandungan vintamin yang sangat banyak pada buah kedondong ini juga adalah sebagai antioksidan pada tubuh untuk perlindungan utama dari radikal bebas yang bisa menyebabkan bermacam masalah kesehatan.selain dari itu nutrisi dan vitamin yang ada pada buah kedondong mampu meningkatkan sistem imunitas dan kekebalan pada tubuh hingga sangat efektif untuk melawan virus dan bakteri pembawa penyakit.